Yaşıma Göre Boyum Ve Kilom Kaç Olmalı

Fazlalıklarınızı öğrenerek size uygun diyeti bulabilirsiniz.

Yaşıma göre boyum ve kilom kaç olmalı. Kaç kilo fazlalığınız var hiç merak ettiniz mi. Hiçbir şey kolay elde edilmiyor sağlıklı ve güzel bir vücut da öyle. Sen kilo vermek konusunda yeterince bilinçlisin zaten ama kilo almaya da oldukça müsaitsin bu yüzden sürekli tetikte olmalı ve kendine dikkat etmelisin. Bu kaygınızı gidermek için sizlere en ortalama yaş ve boy oranlarını veriyoruz en küçük olan min limittir en büyüğü ise olabilecek sınırdadır arada kalan rakamlar ortalama bilimsel olarak çıkmaktadır.

Bazende insanlar acaba yaşıma göre kilom azmı yada yaşıma göre boyum normalmi. Diyetisyenler bir formül yazarak bu oranı hesaplamışlar. Zaman zaman iraden kırılabilir ama önce o kerevizi bi yiyeceksin. Diyebilmekteler çok detaylı bir bilgi bulamadıkları içinde paradox yaşamaktalar.

Bu durum sanırım beslenmeme bağlı. Ideal kilo hesaplama formülü ve yaşa boya göre kaç olmalı. Yaşım 18 bu saatten sonra boy uzatmak mümkün olmayacağına göre kilo vermek ve zayıflamak zorundayım. Kilom ise 50 fakat sürekli değişiyor mesela bazı günler azıcık göbeğim çıkıyor bazı günlerdeyse neredeyse kaburgalarım gözüküyor.

Yaş 20 boy 1 70 kilo 60 ideal kilo 61 1 kilo almam gerek doğru. Boyum 1 67 ve geçen 2 ayda yaklaşık 2 cm uzadı. Bel boy oranı ile ideal kilo hesaplama. Yaşıtlarıma göre çok uzunum fiziğimin çok düzgün olduğunu söylüyorlar.

Bu sayfada ideal kilo hesaplama ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kullanılan tanımlar hakkında sıkça sorulan soruların cevaplarını öğrenme ve ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kilo vermek almak hakkında yorum yapma hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Ben de sizlerle paylaşmak istedim. 159 boyum 51 kilom ve kendimle çok barışığım yok şu kadar kilo al yok şu kadar ver bunların hepsi çok saçma insan kendini hangi kiloda güzel görüyorsa bence o ideal kilodur yani herşeyin ölçüsü kişinin kendisidir. Bel ölçümü boyunun yarısından az olan bir kişilerin hayati tehlike arz eden sağlık komplikasyonlarına yakalanma riski daha azdır.

Bel boy oranı ölçümü kalp hastalığı diyabet ve genel ölüm riskini vücut kitle indeksin vki den daha etkili bir şekilde tahmin edebilen başka bir araçtır. O zararlı zayıflama ilaçlarını kullanmak istemiyorum ama tek başına spor yapmak da yetmiyor. Boyum ve kilom çok orantısız çıkıyor.