Boya Göre Ideal Kilo Bulma

Ideal kilo kişilerin cinsiyetine boyuna ve yaşına göre olması gereken kilo aralığıdır.

Boya göre ideal kilo bulma. Boya göre kilo hesaplama. 45 5 2 3 x boy cm 2 54 60. Ideal kilo hesaplaması yapılırken her zaman aynı boya sahip erkeklerin kadınlardan 4 5 kg daha ağır olması gerekmektedir. Kadınlar için ideal kilo formülü.

Bunlardan en yaygın kullanılanı divine tarafından önerilen formül olup bu sayfada da bu formüle göre ideal kilo hesaplanmatadır. Beden kitle indeksi tam olarak ne anlama geliyor. Erkekler için ideal kilo formülü nedir. Kişinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olması için olması gereken vücut ağırlığına ideal kilo denir.

Ideal kilo formülü esasında son derece basittir. Formül 50 2 3 x boy cm 2 54 60. Boya göre ideal kilo hesaplama tablosu. Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın.

Boya ve cinsiyete göre ideal kilo. Sayfanın devamında bu konu hakkında merak edilen soruların yanıtlarını bulabilirsiniz. Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı. Kilonun boyun karesine bölünmesiyle beden kitle indeksi yani bki hesaplanmış olur.

Sağlık bakanlığı verilerine göre beden kitle indeksi değerinin 18 5 ile 24 9 arasında olması kişinin kilosunun ideal kilo aralığında olduğunu gösterir. Gerek fiziksel açıdan gerekse psikolojik açıdan sağlıklı bir hayat sürdürebilmek için gereken ideal kilo boy ve ağırlık ölçüleri kullanılarak bulunabileceği gibi yaş cinsiyet ve boya göre de bulunabilir. Ideal kilo nasıl hesaplanır. Aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız.

Aşağıdaki ağırlık ve boy tablosu ulusal sağlık enstitüsünden vki tablosuna göre hazırlanmıştır ve bir kişinin boyuna göre kilosunun ne kadar olması gerektiğini belirlemek için kullanır.